Hafta Hafta Hamilelik

18 Haftalık Gebelik: Anneye İpuçları

Neredeyse yolu yarıladınız. Hamilelik semptomları size gebe olduğunuzu her daim hatırlatmış olsa da 18 haftalık gebelik döneminde onu içinizde hareket ediyorken hissettiğiniz zaman, yakında anne olacağınızı daha iyi anlarsınız. Eğer bebeğinizi bu hafta da hissedemiyorsanız endişelenmeyin. İlk gebeliklerde bebeğin hareketlerini hissetmeniz 20. haftayı bulabilir. Bebeğiniz büyük bir hızla büyümeye devam ediyor. Bakalım 18. hafta gebelik sürecinde sizi ve bebeğinizi ne gibi gelişmeler bekliyor.

18 Haftalık Hamilelikte Bebekteki Değişiklikler

  • Gebeliğin 18. haftası geldiğinde, bebek yaklaşık 14 cm uzunluğundadır ve 200 gr ağırlığında küçük bir enginar kadardır.
  • Bu hafta bebeğinizin ilk dışkısı bağırsaklarında birikmeye başlayacak.
  • Eğer küçük bebeğiniz erkek ise prostat bezi gelişmeye başlayacaktır.
  • Bir önceki ultrason görüntüsünde doktorunuz cinsiyetinden emin olmadığını söylediyse bu haftadan sonra cinsiyetini öğrenebilirsiniz.
  • 18 haftalık gebelikte rahminiz biraz daha sıkışmaya başlayacaktır. Ancak rahim çok fazla büyüyebilen bir kas yapısında olduğu için bebeğiniz içinde rahatça hareket edebiliyor.
  • Bu hafta alacağınız ultrason görüntüsünde bebeğinizi parmağını emiyorken görmeniz şaşırtıcı değildir. Hatta esnerken ve yutkunurken de görebilirsiniz.
  • 18 haftalık bebek ile sohbet edebilir ve ona müzik dinletebilirsiniz.
  • Bu hafta miyelin adı verilen madde ile kaplanan sinirler karmaşık bağlantılar oluşturmaya devam ediyor ve zaman ilerledikçe bebeğinizin kemikleri daha da güçlü hale geliyor. Bu nedenle bol kalsiyum içeren yiyecekler tükettiğinizden emin olmalısınız.

18 Haftalık Gebeye İpuçları

  • Eğer henüz ikili test ve üçlü test adı verilen zekâ testlerini yaptırmadıysanız, bu hafta ikili test için geç olsa da 20. haftaya kadar üçlü veya dörtlü testinizi yaptırmanızı tavsiye ederiz. Şimdilerde bu iki testin yerine geçen genetik testler de mevcut. Maliyeti biraz daha fazla olsa da daha yüksek doğrulukta sonuçlar veriyor.
  • Eğer sizi endişelendiren bir durum ve kafanızda soru işaretleri varsa içinizde büyütmeden doktorunuza danışın.
  • Eğer çalışıyorsanız, izne ayrılacağınız vakte göre işlerinizi ayarlayın. Yerinize bakacak biri varsa yapması gerekenleri şimdiden anlatmaya başlayın.

Gebeliğin 18. Haftasında Anne

  • Hamilelikte 18. hafta içerisinde muhtemelen bebeğinizin cinsiyetini öğrendiğinize göre, artık yavaş yavaş kıyafet bakmaya başlayabilirsiniz. Hoş, bazen cinsiyet konusunda sürprizler nadir de olsa olabiliyor; ancak şimdiye kadar sabretmeniz bile sizin için büyük bir şey değil mi?
  • Geceleri uyurken bacaklarınıza kramp giriyor olabilir. Krampların nedeni tam olarak bilinemese de kalsiyum, magnezyum ve fosfat eksikliğinden kaynaklanıyor olabilir. Aşırı kilo alımı ve gün içinde çok fazla ayakta kalmak da bacaklarınızda kramplar oluşmasına neden olabilir. Krampları azaltmak için baldırlarınızı esnetecek egzersizler yapmayı deneyebilirsiniz. Hafifçe ovarak sıcak havlu koymak da iyi gelecektir.
  • Hamileliğin ilk haftalarından bu yana spor yapmayı sürekli ertelemiş olabilirsiniz. 18 haftalık gebelik döneminde ilk adımı atmaya ne dersiniz? Eğer halsizim ve yorgunum diyorsanız, emin olun spor yapmak size daha iyi hissettirecektir.
Etiketler
Daha Fazla Göster

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Kapalı